Tagesworkshop " HIGH POTENZIAL - Ein mentales Powerprogramm"

  • Zeit: 29.10.2019, 10:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Rhön-Rennsteig-Sparkasse Meiningen, Leipziger Straße 4, 98617 Meiningen
  • Referent: Daniel Hoch | Autor-Berater-Speaker
  • Veranstalter: Weitere Veranstalter, Wirtschaftsjunioren Thüringer Wald

Veranstaltungsdetails:

Wir möchten nicht nur unser volles Potenzial entfalten, sondern vor allem in Situationen, in denen wir unter starkem Stress stehen, klar und fokussiert bleiben? Mutiger Ziele verfolgen trotz innerer Blockaden oder negativem Zerdenken?

Dieser Workshop unterstützt uns dabei, schlummernde Potenziale zu entdecken und auszuschöpfen. Erste persönliche Blockaden werden aufgelöst und die eigene Stressresistenz gestärkt.

Dabei nutzen wir die modernsten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus Neurobiologie und -psychologie. Wir lernen den Einfluss kennen, den die mentale Einstellung auf körperliche Prozesse, Stressbewältigung und Leistungsfähigkeit hat. Unter professioneller Anleitung fördern wir die Entwicklung und Umsetzung unserer Ziele und Perspektiven.

Durch praxisnahe Übungen und mentale Techniken stärken wir das erwünschte Verhalten und steigern unsere Stresstoleranz.

Inhalte

  • Analyse IST-Zustand (Gedanken, Glaubenssätze, Denkmuster)
  • Reflexions- und Achtsamkeitstechniken
  • Resilienz- und Potenzial Booster
  • Wünsche – Träume – Ziele
  • Erlernen von Selbsthypnose, Meditation und Affirmation
  • Rezepte für ein erfüllteres Leben in Beruf und Alltag

Die Themenpunkte werden mit jeweils erweiterten praxisorientierten und gruppen-dynamischen Übungen ergänzt.

Jeder Teilnehmer erhält ein Teilnehmerzertifikat.

Im Teilnahmebetrag von 175 € zzgl. Ust (Mitglieder der Wirtschaftsjunioren 125 € zzgl. Ust) sind Getränke und Mittagessen enthalten.

Weitere Informationen zur Veranstaltung sowie einen Anmeldebogen finden Sie hier.